TOP
シニア世代ヨガ
体が硬いからこそヨガ
アラフィフヨガ
検索
土曜日 パーキング
シニア世代ヨガ
25.06.28
おはようございます♪今日はまだ市民センターへ到着しておらずパーキング状況が不明ですごめんなさいね到着しましたらまたこのブログにて状況お伝え···
Read More
関連記事
ありがとうございました
ありがとうございました
25.11.06
シニア世代ヨガ
お出かけ日和♪(お知らせです)
お出かけ日和♪(お知らせです)
25.10.08
シニア世代ヨガ
11月のドアオープン♪10/8更新
11月のドアオープン♪10/8更新
25.10.01
シニア世代ヨガ
10月のドアオープン♪ 9/10更新
10月のドアオープン♪ 9/10更新
25.09.01
シニア世代ヨガ
東市民センター パーキング
東市民センター パーキング
25.08.23
シニア世代ヨガ
明日 8/23(土)ご参加の皆さまへ
明日 8/23(土)ご参加の皆さまへ
25.08.22
シニア世代ヨガ
新着記事
美腸力ヨガに行ってきた
美腸力ヨガに行ってきた
25.12.10
アラフィフヨガ
うちヨガで上半身ちゃん緩めヨガを受けてみた
うちヨガで上半身ちゃん緩めヨガを受けてみた
25.12.08
アラフィフヨガ
体調が悪い
体調が悪い
25.12.07
アラフィフヨガ
テニス肘が悪化した
テニス肘が悪化した
25.12.05
アラフィフヨガ
ヨガベーシックに行ってきた
ヨガベーシックに行ってきた
25.12.04
アラフィフヨガ
お腹引き締めヨガに行ってきた
お腹引き締めヨガに行ってきた
25.12.03
アラフィフヨガ
人気ランキング
大腿筋膜張筋がパツパツなんじゃないのか?の考察
大腿筋膜張筋がパツパツなんじゃないのか?の考察
アラフィフヨガ
【常温】開脚180度を目指すためのヨガに行ってきた
【常温】開脚180度を目指すためのヨガに行ってきた
アラフィフヨガ
Slow Power Yogaに行ってきた
Slow Power Yogaに行ってきた
アラフィフヨガ
フリーレン様のお腹引き締めヨガに行ってきた
フリーレン様のお腹引き締めヨガに行ってきた
アラフィフヨガ
うちヨガで上半身スッキリヨガ中級を受けてみた
うちヨガで上半身スッキリヨガ中級を受けてみた
アラフィフヨガ
もっと見る
# 心と体の健康
# 運動
# 健康
# シニア世代ヨガ
# ヨガ
# アラフィフヨガ
柔軟性を高める(前半)
ヨガベーシックに行ってきた
ヨガベーシックに行ってきた
ありがとうございました
ありがとうございました
呼吸と共に英雄のポーズをとるフローヨガに行ってきた
呼吸と共に英雄のポーズをとるフローヨガに行ってきた
うちヨガばっかりです
うちヨガばっかりです
うちヨガでヨガフローベーシックを受けてみた
うちヨガでヨガフローベーシックを受けてみた
うちヨガでHappy morning yoga20を受けてみた
うちヨガでHappy morning yoga20を受けてみた
アナ骨をキャンセルしたorz
アナ骨をキャンセルしたorz
ヨガフローベーシックに行ってきた
ヨガフローベーシックに行ってきた
今日 月曜日ご参加の皆さまへ
今日 月曜日ご参加の皆さまへ
うちヨガでマットピラティス〜ベーシック〜を受けてみた
うちヨガでマットピラティス〜ベーシック〜を受けてみた
「熊取ゆうゆう大学」公開講座を担当させていただきました
「熊取ゆうゆう大学」公開講座を担当させていただきました
取り越し苦労がなくなる⁈(再)
取り越し苦労がなくなる⁈(再)
腹が据わった人に
腹が据わった人に
柔軟性を高める(後半)
柔軟性を高める(後半)
粘り強く、中庸で
粘り強く、中庸で
Relaよが♪
Relaよが♪
「誰かのために生きる」優しさの落とし穴
「誰かのために生きる」優しさの落とし穴
私の【ご機嫌グランディング】
私の【ご機嫌グランディング】